中华护理杂志手外伤患者术后康复护理方法(2)

　　晚期 术后第7～12 周训练：开始可不在应用支架保护，手指与手腕可自由主动活动，开始进行患指的灵活性和渐进性的抗阻训练，如对掌，对指训练，握力器训练等。每次30 分钟，每日2 次。此时可根据患者的恢复情况，逐步去除支具，进一步恢复肌肉力量的训练，作大力的抗阻运动。如用力提取重物，握拳等。每次训练40 分钟，每日2 次。利用不同的握法和握力进行功能锻炼，以帮助患者恢复工作和生活的能力。

　　参考文献

　　[1] Nicholas Wilson,Hamish Laing Jones.Acute injuries to the flexor and extensor tendons of the hand.Orthopaedic II: injuries to the upper limb[M].Elsevier Ltd.Surgery,2006, 441-445.

　　[2] 陶泉.手部损伤康复.[M].上海:上海交通大学出版社,2006:137-138.

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