中央民族大学学生体育兴趣调查与研究(29)

42.94

4. 结论与建议

4.1 结论

4.1.1 总体上看民大学生参加体育活动动机明确，对体育锻炼重要性认识良好，但参与性差。每周参加体育运动的次数偏少，尤其是女生。

4.1.2 民大学生体育兴趣浓厚，尤其是对少数民族传统项目。学生对惊险、刺激、具有挑战性的户外运动，和新兴的体育项目比较感兴趣，并迫切要求学校体育课增设新的体育项目，丰富体育课内容。

4.1.3 学生参加体育活动受场地、器材的制约很大，场地、器材的短缺使学生的体育兴趣的发展受到了很大的限制。学生的学习压力和自身身体素质的限制也是影响学生参加体育活动的因素，学生独立参加体育活动能力较差，希望有伙伴陪同。

4.1.4 大部分学生喜欢并且希望参加体育比赛，并强调体育比赛的参与性和娱乐性。

4.2 建议

4.2.1 学校应加强对学生体育兴趣的正确引导

大学体育课的任务不仅仅要发展学生的体能、增进健康，还要引导学生的体育价值观向一个健康、正确的方向发展。体育教师的引导作用应不仅仅局限在体育课上，而是要使其影响扩大和延伸到学生的生活和学习中。教师的引导作用应主要体现在以下几个方面。

4.2.1.1 对健康的正确认识

健康的身体是保证每天工作和学习的前提条件，现代的大学生往往由于学习的压力处于亚健康状态，不能精力充沛地完成日常的学习任务。有些学生还养成了一些不良的习惯，如不吃早餐、吸烟、酗酒等。这些细节也是经常容易被人忽略的。健康一词，按照传统的观念和习惯的看法多限于生理健康，主要是指躯体发育良好，生理功能正常，而很少考虑心理方面的健康。真正的健康不仅是没有疾病和身体不虚弱，而且是保持身体上，精神上和社会适应方面的良好状态。WHO根据健康的含义还制定了健康的10条标准。\"体育\"与\"健康\"是两个不同的概念，但它们之间又有着内在的必然联系。影响健康的因素是多方面的，诸如遗传、自然环境、教育、生活习惯、个性心理、营养、体育锻炼，还有社会文化环境等。在众多的影响因素中，体育锻炼是最能积极促进身体健康的有效途径。科学的体育锻炼不仅能增强人体各器官系统的免疫功能，全面促进机体的新陈代谢和身体的正常发育，而且能磨炼意志，培养自信心，陶冶美的性情，增强社会适应能力等等。所以教师要让学生了解健康的标准，鼓励学生积极参加体育锻炼，并通过各种手段的实施，以达到和保持健康的状态。

4.2.1.2 对终身体育的正确理解

在与学生的交谈中发现，大学生对终身体育的概念模糊，只有少部分人能够回答出终身体育的涵义。所谓终身体育是指一个人终身进行体育锻炼和接受体育教育，即要在人的一生中实施体育。体育应伴随人的一生。如果我们把人生中的身体锻炼活动分成若干个环节的话，那么学校体育在终身体育整体中，刚好处在连接家庭体育和社会体育的中间环节。学校体育对实施终身体育起着很重要的作用。大学期间，学生正处在身体生长发育的旺盛时期，如果在这个关键阶段，施以科学的体育方法，就能促进他们在身体朝正常的方向得到良好的发展，为一生的健康生活和工作打下良好的体质基础。所以在学校体育教育中，体育教师要培养学生终身从事体育的能力，并让他们认识到学校体育不是人的体育实践与身体教育过程的终结，而只是人终身体育锻炼的基础阶段，是终身体育的一个环节，使学生对学校体育在认识层次上得到提高，让学生理解 \"每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子\"的意义，最终成为自我锻炼的指导者和终身体育锻炼的受益者。在学校体育课中要培养学生运动能力，养成运动习惯；培养体育意识和兴趣，树立终身体育观。

4.2.1.3 树立正确的体育价值观

越来越多的大学生对体育有了更进一步的认识，不再把它单单作为强身健体的手段，而是逐渐认识到了体育运动在磨练人的意志品质、塑造健全人格方面的积极作用。我校学生多来自少数民族地区，体育观念相对落后。体育比赛往往被赋予了民族色彩，成为学生特别是少数民族学生之间矛盾的导火线，这就违背了体育比赛的初衷。出现矛盾的主要原因是学生对比赛的宗旨不明确，过分的看重了比赛的名次，把比赛的胜负与民族的地位与实力相联系。在体育课和比赛中体育教师要对学生进行正确的思想教育，教导学生正确的对待荣誉、名次，认清什么是真正的民族自豪感。发挥体育比赛培养学生敢于拼搏、胜不骄、败不馁，竞争守纪、服从裁判的优秀品质和集体主义精神的作用。

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